Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lars Emanuelsson
1974 • Katrineholm
Bevakningsrunda, värk i revben/rygg kommer nog gå över
Söndag 26 april 2015 21:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
14,85
km
Distans
1:12:13
Tid
4:52
min/km
Snitt
Gillas av
Benny Eriksson
Kommentarer
Så tråkigt med din rygg och revbenen, hoppas det försvinner snart:(
Urban Andersson
| 27 april 2015
Tack.. hoppas verkligen.. det räckte med att vara sjuk hela uppbyggnadsperioden.. sedan detta oxå.. står inte ut! Nu skiter jag i värk o fanskap, det får bära eller brista, för jag orkar inte längre befinna mig där emellan. Antingen går det över, eller så går det åt helvete, men då kan man iaf få hjälp av sjukvården. Innan dess gör det inte ett skit för de har inte kompetens eller tid att hålla på med småsaker.
Lars Emanuelsson
| 27 april 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons