annons
1953 • Östersund

Dag 4. Petra och tillbaka

Tisdag 28 april 2015 09:37

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Körde med tuffa gänget första 6 milen, sen duktigt trött i benen. Släppte dem i Petra. Upp till klostret där. 317möh stod det. Zickzack tillbaka genom nya städer som Arianny och Maria de la salud. Kul!
Glömde starta klockan i början. Tillägg 15 km enl de andra.
118,4 km
Distans
5:05:05
Tid
23,29 km/h
Snitt
Cervelo R3 Hyrcykel
Total distans: 
30:32:14
643 km

Gilla passet

Gillas av Bengt Dahlberg

Etapper

 DistansTidHast.Tot. tidTot. dist. 
1 5,00 km10:4427,9110:445,00 km
2 5,00 km10:5927,2721:4210,00 km
3 5,00 km12:2224,3234:0415,00 km
4 5,00 km8:4234,6242:4620,00 km
5 5,00 km12:0824,6654:5425,00 km
6 5,00 km10:5727,481:05:5130,00 km
7 5,00 km10:5527,481:16:4635,00 km
8 5,00 km10:0230,001:26:4840,00 km
9 5,00 km10:1329,271:37:0145,00 km
10 5,00 km22:2413,381:59:2450,00 km
11 5,00 km12:3623,842:12:0055,00 km
12 5,00 km15:0319,892:27:0360,00 km
13 5,00 km15:5818,752:43:0165,00 km
14 5,00 km14:1820,932:57:2070,00 km
15 5,00 km10:0829,513:07:2875,00 km
16 5,00 km14:2120,933:21:4980,00 km
17 5,00 km12:5023,383:34:3985,00 km
18 5,00 km13:2322,363:48:0290,00 km
19 5,00 km14:0821,184:02:1095,00 km
20 5,00 km14:1421,054:16:24100,00 km
21 3,40 km8:4123,534:25:05103,40 km
annons