annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Åråsen

Måndag 11 maj 2015 09:24

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skal, skal ikke, kommer å renger eller ikke,,,, heldigvis kom eg meg av gårde. Og slapp unna renget.
Titt nese, men hva gjør det når det er berre å bluse ut. Og etterpå ble eg så lett i hode, det var en fryd. Det ble en ganger på denne turen, men det gjorde ingen ting.
Lysken sliter jeg meg, men var flink å holdt et lavt tempo.
Det ble en veldig fin tur.
Glad eg kom meg avgårde.
14,13 km
Distans
1:34:59
Tid
6:43 min/km
Snitt
Mizuno 18
Total distans: 
80:06:47
652 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 december 2023 14,24 km 2:24:39 10:09 m/km
27 februari 2023 14,20 km 2:02:17 8:37 m/km
14 mars 2021 14,19 km 1:52:08 7:54 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons