annons
1959 • Frogner

Bakke trening Vardefjell

Tisdag 12 maj 2015 19:27

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ventet på at det skulle slutte å regne i hele dag. Men når det va ropp holdt så passet det ikke å løpe.
Så da var det berre å springe i det, ja det ble regn.
Men hadde en ok tur til Vardefjellet.
Lysken ok. Fikk nye tabeletter i dag som jeg skal prøve.
Arcoxia 90 mg en tabelett for dag i fjorten dager. Så da håper jeg at dette tar knekken på lyske betennelsen.
10,49 km
Distans
1:11:01
Tid
6:46 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus 30
Total distans: 
55:58:05
470 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 september 2018 10,48 km 1:18:20 7:28 m/km
3 september 2018 10,47 km 1:20:06 7:39 m/km
28 augusti 2018 10,49 km 1:17:16 7:22 m/km

Gilla passet

annons