annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hans Pettersson

1971 • Mjölby

Mjölby-Sya

Söndag 17 maj 2015 10:06

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i terrängen Mjölby-Sya-Mjölby

14,1 km
Distans

1:20:02
Tid

5:41 min/km
Snitt

169
Snittpuls

191
Maxpuls

Sacouny Ride 6

Total distans:

168:34:08

1784 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Tobbe Wiktorsson, Kristin Emanuelsson och Mikael Knutsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	146	6:13	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	160	12:02	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	157	18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	163	24:40	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	163	30:34	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	170	36:15	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	166	41:24	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	174	47:17	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	179	52:26	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	179	58:03	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	180	1:03:02	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	179	1:08:46	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	179	1:14:07	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	181	1:19:31	14,00 km
15	0,10 km	0:31	5:20	185	1:20:02	14,10 km

annons