osudden

Söndag 17 maj 2015 11:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Glömde klockan sa å sprang med mobilen.
2km uppvärmning, 5km snabbt (19.32), lugnt tillbaka.
Blåsigt

10,12 km
Distans

44:52
Tid

4:26 min/km
Snitt

77 meter
Total stigning

Skor

Saucony Zealot ISO

Total distans:

100:38:37

1258 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 april 2011	10,22 km	0:00	0:00 m/km
22 juli 2010	10,22 km	0:00	0:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Kommentarer

VAA?! det är ju 3.55/km !! Vad är det som händer? Ska du bli en ny Eckerström? Riktigt bra jobbat!

Jerker Wilson | 18 maj 2015

Tack, kan nog vara den snabbaste 5an jag sprungit.
Mötte Anders i spåret och det gick nog fortare för honom även att han verkade jogga ner, så en bit kvar där!

Linus Therén Hovnert | 19 maj 2015

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan

annons