annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niklas Florén

1974 • Kullavik

Göteborgsvarvet

Lördag 23 maj 2015 14:02

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

12 sek från pers :(. Grymt nöjd :)

21,1 km
Distans

1:39:33
Tid

4:43 min/km
Snitt

Mizzen Wave Rider 17

Total distans:

36:14:02

404 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
173.	Erik Dahlberg	1:39:33	4:43 m/km
174.	Niklas Florén	1:39:33	4:43 m/km
175.	Johan Björk	1:39:37	4:43 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Niklas Florén

Kommentarer

Jörgen Johansson - 24 maj 2015

Kanon, grattis.

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	9:09	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	13:45	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	18:19	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	23:03	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	27:54	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	32:21	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	36:59	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	41:43	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	46:28	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	51:25	11,00 km
12	1,00 km	4:35	4:35	56:00	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	1:00:42	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	1:05:24	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	1:10:04	15,00 km
16	1,00 km	4:47	4:47	1:14:52	16,00 km
17	1,00 km	4:48	4:48	1:19:40	17,00 km
18	1,00 km	4:49	4:49	1:24:29	18,00 km
19	1,00 km	4:46	4:46	1:29:15	19,00 km
20	1,00 km	4:37	4:37	1:33:52	20,00 km
21	1,00 km	4:30	4:30	1:38:21	21,00 km
22	0,09 km	0:20	3:57	1:38:42	21,09 km

annons