Solvik-Elljusspåret-Solvik-Mötterudsv.-Lycke-Korpralsv.-Dottevik-Skönvik-Sågudden-Stadsparken-Verken-Solvik

Söndag 7 juni 2015 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stack direkt efter att jag tittat på fotboll. Blåste till en början, men blev bättre.

12,92 km
Distans

1:02:21
Tid

4:50 min/km
Snitt

144 meter
Total stigning

Nike Air Zoom Pegasus 31

Total distans:

248:17:28

2891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	29:11	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	38:53	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	43:40	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	48:24	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	53:12	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	58:00	12,00 km
13	0,92 km	4:21	4:43	1:02:21	12,92 km

annons