annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Åråsen

Lördag 13 juni 2015 08:15

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Det ble ikke noe løping på Møre, for mye regn.
Så det første eg gjorde i dag tidleg, var å ta meg en løpetur.
Lysken kjente eg ikkje i Nibbeløpet, men kom igjen i dag. Ikkje så veldig galt, men kjnet edet igjennom hele runde.
Har nå vert flink til å strekke ut. Så har jeg funnet frem varme slangen min. :)
Fin tur og varm tur :)
14,11 km
Distans
1:34:42
Tid
6:43 min/km
Snitt
Mizuno 18
Total distans: 
80:06:47
652 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 december 2023 14,24 km 2:24:39 10:09 m/km
27 februari 2023 14,20 km 2:02:17 8:37 m/km
14 mars 2021 14,19 km 1:52:08 7:54 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons