Transportlöpning

Torsdag 2 juli 2015 16:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bastuvarmt och bra motvind. Härligt!

17,14 km
Distans

1:27:39
Tid

5:07 min/km
Snitt

155
Snittpuls

180
Maxpuls

Saucony Kinvara 5

Total distans:

67:26:38

818 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:23	131	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	141	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	143	16:30	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	150	21:22	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	148	26:19	5,01 km
6	1,00 km	5:07	5:07	152	31:26	6,01 km
7	1,00 km	4:59	4:59	153	36:25	7,01 km
8	1,00 km	5:08	5:08	152	41:33	8,01 km
9	1,00 km	5:06	5:05	155	46:39	9,01 km
10	1,00 km	4:50	4:50	157	51:29	10,01 km
11	1,00 km	4:55	4:54	161	56:24	11,01 km
12	1,00 km	5:00	4:59	167	1:01:24	12,02 km
13	1,00 km	5:02	5:01	160	1:06:26	13,02 km
14	1,00 km	5:11	5:11	167	1:11:37	14,02 km
15	1,00 km	5:10	5:09	165	1:16:47	15,02 km
16	1,00 km	5:01	5:01	163	1:21:48	16,02 km
17	1,00 km	5:11	5:11	166	1:26:59	17,02 km
18	0,12 km	0:40	5:46	167	1:27:39	17,14 km

annons