annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

skrylle

Onsdag 8 juli 2015 11:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,5 km
Distans

44:52
Tid

4:43 min/km
Snitt

157
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

Adidas adizero aegis

Total distans:

125:50:23

1561 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	155	4:15	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	151	8:55	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	156	13:15	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	157	18:04	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	159	22:27	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	154	26:55	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	155	31:53	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	160	37:06	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	164	42:44	9,00 km
10	0,50 km	2:08	4:17	163	44:52	9,50 km

annons