Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
lasse
1964 • bohus
Fästn Skafferiet MC Komarken MAXI
Tisdag 28 juli 2015 18:55
Löpning - Bakisjogg
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Rätt bakis o rätt uselt väder men det gick
12,8
km
Distans
1:05:01
Tid
5:05
min/km
Snitt
125
Snittpuls
136
Maxpuls
Skor
Adidas Adizero Boston Boost
Total distans:
78:30:55
942 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
103
5:06
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
119
10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
124
15:28
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
123
20:34
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
128
25:38
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
128
30:37
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
125
35:21
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
128
40:27
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
129
45:50
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
126
50:44
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
131
55:35
11,00 km
12
1,00 km
5:19
5:19
129
1:00:54
12,00 km
13
0,80 km
4:07
5:09
130
1:05:01
12,80 km
annons