Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
Beelitz-Heilstätten
Tisdag 4 augusti 2015 17:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Liten sväng med Bodil efter många timmars bilkörning.
35 grader varmt.
4,11
km
Distans
31:11
Tid
7:35
min/km
Snitt
Adidas Energy Boost ESM
Total distans:
101:55:27
953 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Gordon Pettersson
,
Emil Bang
,
ove jacobsson
,
Johan Lachonius
och
Patrik Olofsson
Kommentarer
ove jacobsson
- 7 augusti 2015
Har inte sett några pass i rullmenyn på ett tag så jag gick in på din sida och set att träningen fortlöpt. ser att du är på semester har du bilat ända till Slovenien om jag tolkar dina pass rätt hoppas du haft det bra , för sommaren här har totalt uteblivit även om dom sista dagarna varit okej
Mikael Karlsson
- 7 augusti 2015
Ja vi tog bilen till Kroatien för att vädret var så kass.
ove jacobsson
- 7 augusti 2015
Låter kul ! ungefär som i unga år vi bila till till Beneluxländerna en sommar sen blev det många tågluffar samt en jorden runtresa 90-91 men då barna är lite för unga än får spontanresor vänta ett tag till. Men vi skall till
Gent,Brygge,Bryssel om 3 veckor en långweekend samt faktiskt till LOndon på höstlovet Ha det nu så bra dom sista dagarna på semestern så hörs vi
Mikael Karlsson
- 7 augusti 2015
Detsamma
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:47
7:47
0
7:47
1,00 km
2
1,00 km
7:37
7:37
0
15:24
2,00 km
3
1,00 km
7:24
7:24
0
22:48
3,00 km
4
1,00 km
7:22
7:22
0
30:10
4,00 km
5
0,11 km
1:01
8:58
0
31:11
4,11 km
annons