annons

Peter Korall

1972 • Motala

Distanspass

Torsdag 6 augusti 2015 11:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,6 km
Distans

1:08:51
Tid

4:43 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 oktober 2025	14,69 km	1:19:02	5:23 m/km
5 november 2024	14,61 km	1:19:01	5:25 m/km
10 september 2024	14,60 km	1:20:41	5:32 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	0	4:11	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	0	8:43	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	0	13:08	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	0	17:58	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	0	22:53	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	0	27:37	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	0	32:29	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	0	37:25	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	0	42:08	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	0	46:34	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	0	51:48	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	0	56:50	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	0	1:01:27	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	0	1:06:01	14,00 km
15	0,60 km	2:51	4:46	0	1:08:52	14,60 km

annons