Fästn Skaff MC Kvarnen hem

Lördag 8 augusti 2015 15:07

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Svettades som ett svin och blödde ner tröjan pga pulsbandsskav så kan det gå

13,38 km
Distans

1:07:41
Tid

5:04 min/km
Snitt

128
Snittpuls

157
Maxpuls

Skor

Adidas Adizero Boston Boost

Total distans:

78:30:55

942 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	122	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	123	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	123	15:16	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	125	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	129	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	130	30:08	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	130	35:04	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	132	40:07	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	128	45:02	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	128	50:07	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	128	55:20	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	130	1:00:28	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	131	1:05:24	13,00 km
14	0,38 km	2:17	6:03	127	1:07:41	13,38 km

annons