Borrby nordväst

Söndag 9 augusti 2015 16:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Tog genvägen via Köpmangatan. För det var varmt. Och jag fick slita med motivationen.

7,08 km
Distans

46:33
Tid

6:34 min/km
Snitt

39 meter
Total stigning

Skor

New Balance 1260v2

Total distans:

90:08:22

812 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
5 augusti 2018	7,42 km	50:30	6:48 m/km
20 juli 2018	7,39 km	46:32	6:18 m/km
15 juli 2018	7,40 km	46:29	6:17 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	6:37	1,00 km
2	1,00 km	6:31	6:31	13:08	2,00 km
3	1,00 km	6:35	6:35	19:43	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	26:14	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	32:53	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	39:28	6,00 km
7	1,00 km	6:37	6:37	46:05	7,00 km
8	0,08 km	0:28	6:10	46:33	7,08 km

annons