Vättern-Munksjön

Söndag 16 augusti 2015 16:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,18 km
Distans

1:17:02
Tid

5:26 min/km
Snitt

Asics GEL - Zone 3

Total distans:

16:19:14

180 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:35	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:04	5:04	25:59	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	36:18	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	41:41	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	47:05	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	52:38	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	58:26	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	1:04:14	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	1:10:04	13,00 km
14	1,00 km	5:51	5:51	1:15:55	14,00 km
15	0,18 km	1:06	6:00	1:17:02	14,18 km

annons