11 km

Tisdag 11 augusti 2015 20:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Varmt ikväll!

10,88 km
Distans

52:11
Tid

4:48 min/km
Snitt

Adidas Adizero Boston Boost

Total distans:

129:10:50

1480 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 januari 2021	10,78 km	52:09	4:50 m/km
25 januari 2021	10,79 km	55:00	5:06 m/km
13 januari 2021	11,03 km	54:49	4:58 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	10:03	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	19:15	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	23:58	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	33:59	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	38:45	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	48:20	10,00 km
11	0,77 km	3:51	5:00	52:11	10,77 km