Runt Skurup

Fredag 29 januari 2021 15:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,78 km
Distans

52:09
Tid

4:50 min/km
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

160
Stegfrekvens

75 m
Total stigning (clk)

Altra Torin Knit 3.5

Total distans:

80:47:24

893 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 januari 2021	10,79 km	55:00	5:06 m/km
13 januari 2021	11,03 km	54:49	4:58 m/km
11 januari 2021	10,75 km	53:32	4:59 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	146	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	152	9:39	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	153	14:02	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	157	18:41	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	149	23:18	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	150	28:31	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	157	33:27	7,00 km
8	1,00 km	4:56	4:56	165	38:23	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	158	43:13	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	161	48:14	10,00 km
11	0,78 km	3:56	5:03	161	52:10	10,78 km