annons
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

5.3:an

Måndag 7 september 2015 19:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ptrrrrrrr....aaaah!
5,3 km
Distans
33:49
Tid
6:23 min/km
Snitt
Adidas Energy Boost ESM
Total distans: 
101:55:27
953 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 juli 2023 5,41 km 48:38 8:59 m/km
13 juni 2023 5,44 km 51:29 9:28 m/km
9 juni 2023 5,55 km 59:35 10:44 m/km

Kommentarer

Jens Sandahl - 7 september 2015
Go känsla?
Mikael Karlsson - 8 september 2015
Njae?
Jens Sandahl - 8 september 2015
Prova igen! Så kanske det känns bättre! :-)
Mikael Karlsson - 8 september 2015
Såklart :-)
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:395:3905:391,00 km
2 1,00 km7:517:51013:292,00 km
3 1,00 km6:046:04019:333,00 km
4 1,00 km6:296:29026:024,00 km
5 1,00 km6:356:35032:375,00 km
6 0,24 km1:125:02033:495,24 km
annons