annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Test 1 km :)

Tisdag 8 september 2015 13:21

Löpning - Lång Intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har inte haft något riktigt snabbt pass på hur länge som helst, så efter grus och skogs löpningen tog jag en chansning med hög fart i en km. Det minsta jag kände av så skulle jag stanna direkt, men att kroppen höll i en km är helt fantastiskt, och se att fart finns det kvar i gubben. Vågade inte längre men är mycket glad över passet:)
1,01 km
Distans
3:41
Tid
3:39 min/km
Snitt

Kommentarer

Christoffer L Björnqvist - 9 september 2015
Kungligt
Urban Andersson - 9 september 2015
Tackar Christoffer:)
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:393:393:391,00 km
2 0,01 km0:022:283:411,01 km
annons