annons
Urban Andersson
1962 • Katrineholm

Glysas grav, Skogskyrkogården, Laggarhult runt

Onsdag 9 september 2015 11:37

Övrig träning/Friskvård - Gång
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underbar lång promenad med mina hundar Nova o Zoey:)
Bra känsla efter behandlingen hos Christer i morse:)
Bilden nedan är lasern som gjort underverk på min magskada:)
Bild uppladdad av Urban Andersson
10,02 km
Distans
1:40:43
Tid
10:03 min/km
Snitt
Saucony Kinvara 5
Total distans: 
107:45:47
1224 km

Gilla passet

Gillas av Janne Lundgren
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km10:5510:5510:551,00 km
2 1,00 km10:3810:3821:332,00 km
3 1,00 km10:0010:0031:323,00 km
4 1,00 km9:599:5941:324,00 km
5 1,00 km9:569:5651:275,00 km
6 1,00 km9:549:541:01:216,00 km
7 1,00 km9:409:401:11:007,00 km
8 1,00 km9:569:561:20:568,00 km
9 1,00 km9:569:561:30:529,00 km
10 1,00 km9:419:411:40:3310,00 km
11 0,02 km0:108:221:40:4310,02 km
annons