Från Skidstugan

Söndag 13 september 2015 18:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,28 km
Distans

1:36:14
Tid

4:59 min/km
Snitt

Saucony Kinvara 5

Total distans:

75:35:59

943 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	4:44	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	9:29	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	20:31	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	25:05	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	29:51	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	34:40	7,00 km
8	1,00 km	4:31	4:31	39:10	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	44:41	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	50:35	10,00 km
11	1,00 km	4:23	4:23	54:58	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	1:01:10	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	1:06:07	13,00 km
14	1,00 km	4:52	4:52	1:11:00	14,00 km
15	1,00 km	4:50	4:50	1:15:50	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	1:20:51	16,00 km
17	1,00 km	4:53	4:53	1:25:44	17,00 km
18	1,00 km	4:38	4:38	1:30:22	18,00 km
19	1,00 km	4:37	4:37	1:34:59	19,00 km
20	0,28 km	1:15	4:32	1:36:14	19,28 km

annons