Duved 10 km spåret

Torsdag 24 september 2015 09:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sol o +10°C, svag vind. Mkt blött i markerna. Ropade "Hallå. Här kommer jag. Springandes." var 200 m i övre delen om det pågick älgjakt. Såg inget men.....
Mkt fin tur, litet dåligt flås efter förkylningen men inga skadeproblem! Härligt
(Spiken i puls var nog när jag pinkade och då grejade med pulsbandet. Litet besviken att pulsmätning på handleden inte fungerar så bra.

11,66 km
Distans

1:16:14
Tid

6:32 min/km
Snitt

135
Snittpuls

189
Maxpuls