Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anders Eckerström
1975 • Värnamo
Malmö Halvmarathon - Malmö
Lördag 3 oktober 2015 18:53
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Nöjd med loppet. Publik och millöpare på första halvan, betydligt ödsligare på den andra. Höll hyfsat jämnt tempo. Soligt. Blev 12a.
21,1
km
Distans
1:18:15
Tid
3:43
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Fredrik westerdahl
1:17:50
3:41 m/km
2.
Anders Eckerström
1:18:15
3:43 m/km
3.
Fredrik Petersén
1:19:16
3:46 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Linus Therén Hovnert
,
Jerker Wilson
och
Ulf Therén
Kommentarer
Jerker Wilson
- 4 oktober 2015
Grattis!! Du är stabil med all grundträning som du gjort. Du imponerar. Det bästa är att du är nöjd.
Ulf Therén
- 4 oktober 2015
GRattis 12:a imponerar.
Anders Eckerström
- 5 oktober 2015
Tack!