Fomt söndagspass

Söndag 4 oktober 2015 08:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Började lugnt och försiktigt för att sedan ta i lite mer mot slutet.

16,47 km
Distans

1:23:53
Tid

5:06 min/km
Snitt

Skor

Vibram Fivefingers Speed 6:...

Total distans:

80:32:14

1025 km

Petter Bogren

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	31:59	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	37:12	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	42:25	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	47:39	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	52:37	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	57:32	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	1:02:26	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	1:07:21	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	1:12:10	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	1:16:58	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	1:21:43	16,00 km
17	0,47 km	2:11	4:36	1:23:53	16,47 km

annons