Exploring Ingared - Norsesund - Hemsjö

Söndag 11 oktober 2015 12:11

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Körde Henry och Viggo till den aldeles utmärkta skateparken i Ingared. Utforskade sedan omgivningarna, fantastiskt fint och kul med nya vägar.

22,8 km
Distans

1:59:31
Tid

5:15 min/km
Snitt

Skor

NB 870 v3

Total distans:

210:44:08

2254 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	15:27	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	25:34	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	36:47	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	42:32	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	53:05	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	58:00	11,00 km
12	1,00 km	5:13	5:13	1:03:14	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	1:08:23	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	1:13:50	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	1:18:56	15,00 km
16	1,00 km	5:07	5:07	1:24:03	16,00 km
17	1,00 km	5:31	5:31	1:29:35	17,00 km
18	1,00 km	5:04	5:04	1:34:38	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	1:39:45	19,00 km
20	1,00 km	5:15	5:15	1:45:00	20,00 km
21	1,00 km	5:19	5:19	1:50:19	21,00 km
22	1,00 km	5:11	5:11	1:55:30	22,00 km
23	0,80 km	4:02	5:04	1:59:32	22,80 km

annons