Fulltofta

Onsdag 14 oktober 2015 18:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Börjar bli mycket löv på marken nu. Får ta det riktigt försiktigt i skogen för att undvika att snedtramp på stenar och på vissa ställen ser man nästan inte var stigen tar vägen.

18,25 km
Distans

1:50:18
Tid

6:03 min/km
Snitt

143
Snittpuls

161
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Johan

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	133	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	139	11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	143	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	145	22:39	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	146	28:18	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	144	34:16	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	143	40:21	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	141	46:40	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	144	53:03	9,00 km
10	1,00 km	7:02	7:02	142	1:00:05	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	147	1:06:28	11,00 km
12	1,00 km	7:09	7:09	147	1:13:37	12,00 km
13	1,00 km	6:17	6:17	140	1:19:54	13,00 km
14	1,00 km	5:50	5:50	145	1:25:44	14,00 km
15	1,00 km	5:57	5:57	144	1:31:41	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	143	1:37:33	16,00 km
17	1,00 km	5:41	5:41	143	1:43:14	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	144	1:48:57	18,00 km
19	0,25 km	1:22	5:31	142	1:50:19	18,25 km

annons