Återhämtning runt Karlberg

Lördag 17 oktober 2015 10:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Mycket lätt pass. Ville bara röra på mig lite. Lite ont i knäna. Formen är usel så Dublin kommer bli jobbigt...

8,96 km
Distans

52:17
Tid

5:50 min/km
Snitt

128
Snittpuls

154
Maxpuls

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	122	6:08	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	120	12:19	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	125	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	138	23:12	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	141	28:46	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	146	34:00	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	131	39:28	7,00 km
8	1,00 km	7:10	7:10	124	46:38	8,00 km
9	0,96 km	5:39	5:54	110	52:17	8,96 km

annons