Löpning 2015-10-17

Lördag 17 oktober 2015 11:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt tempo på favoritrundan

10,04 km
Distans

50:03
Tid

4:59 min/km
Snitt

137
Snittpuls

144
Maxpuls

Asics DS Trainer 18 2014

Total distans:

107:01:23

1287 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	132	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	133	9:44	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	138	14:42	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	140	19:48	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	137	24:53	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	134	30:02	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	138	34:55	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	138	39:54	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	139	44:54	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	139	49:53	10,00 km
11	0,04 km	0:11	4:37	133	50:04	10,04 km

annons