annons
1959 • Frogner

Hytteplanmila - Svensrudmoen

Lördag 17 oktober 2015 13:31

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Siste løpet som jeg har meldt meg på i år. og det er litt godt, sliter litt med handen. og å trene i ukene blir mindre og mindre.
Men løpet var herlig, lysken var bra og handen fungerte ok.
Hadde et herlig løp, og veldig greit tempo. Jeg storkosa meg.
Begynte med å løpe sammen med balong 65, og helt den lenge. Han som løp med balongen, sa til meg at jeg helt et supert tempo og han følgde meg :) Men så kom det en ny unna bakke, og jeg sprang i fra dei ;)
Veldig bra arangemang, dette kan dei :)
10 km
Distans
1:03:55
Tid
6:24 min/km
Snitt
Mizuno 18
Total distans: 
80:06:47
652 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Tore Jørgen Rye 41:51 4:11 m/km
2. Ståle / ultratrening.com 42:27 4:15 m/km
3. Unni-Bente N. Haugen 1:03:55 6:24 m/km

Gilla passet

annons