Birkebeiner-bakken

Söndag 18 oktober 2015 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Finvær. Løp meg litt bort etterhvert og endte opp i en myr mellom 10 og 11 km. Ble heldigvis ikke sittende fast ...

15,31 km
Distans

1:28:52
Tid

5:48 min/km
Snitt

Mizuno Wave Mujin 2

Total distans:

136:33:37

1482 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	27:06	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	32:25	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	39:01	7,00 km
8	1,00 km	7:21	7:21	46:22	8,00 km
9	1,00 km	5:34	5:34	51:55	9,00 km
10	1,00 km	5:32	5:32	57:28	10,00 km
11	1,00 km	8:05	8:05	1:05:33	11,00 km
12	1,00 km	6:14	6:14	1:11:48	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	1:17:48	13,00 km
14	1,00 km	4:55	4:55	1:22:42	14,00 km
15	1,00 km	4:42	4:42	1:27:24	15,00 km
16	0,31 km	1:28	4:40	1:28:52	15,31 km

annons