Fästningen Vä gatan

Torsdag 5 november 2015 15:46

Löpning - Gubbjogg

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En stund över mellan 2 nattpass då går gubben ut o joggar

8,73 km
Distans

43:45
Tid

5:01 min/km
Snitt

125
Snittpuls

147
Maxpuls

80 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Adizero Boston Boost...

Total distans:

78:56:57

942 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	119	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	124	9:59	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	123	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	127	19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	131	24:25	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	127	29:21	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	121	34:27	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	126	39:36	8,00 km
9	0,73 km	4:10	5:42	126	43:46	8,73 km

annons