Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Distanslöpning.
Måndag 9 november 2015 19:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,34
km
Distans
49:16
Tid
4:46
min/km
Snitt
Skor
Asics DS Trainer 20 (150810)
Total distans:
102:40:01
1307 km
Gillas av
Robban Andersson
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
4:51
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
9:27
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
14:07
3,00 km
4
1,00 km
4:35
4:35
18:42
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
23:14
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
28:02
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
32:48
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
37:41
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
42:43
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
47:40
10,00 km
11
0,34 km
1:37
4:48
49:16
10,34 km
annons
