MTB Flodaleden

Lördag 21 november 2015 09:04

Mountainbike - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt att komma ut i kylan. Väldigt gott väder och ganska hårt och fint underlag i skogen. Lite vått på sina ställen vilket gjorde att skorna blev blöta, framförallt mot slutet då jag lyckades sätta ner högerfoten i en liten pöl. Inte optimalt att bli blöt när det är minusgrader ute så detta var ju ett incitament att inte slöcykla sista biten hem, skorna var ändå som isbitar när jag kom hem.

23,33 km
Distans

1:38:23
Tid

14,23 km/h
Snitt

513 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Peter Helmroth, Erik Eklund och Anders Pihl

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:44	21,95	2:44	1,00 km
2	1,00 km	4:30	13,33	7:14	2,00 km
3	1,00 km	3:39	16,44	10:52	3,00 km
4	1,00 km	3:47	15,86	14:39	4,00 km
5	1,00 km	3:45	16,00	18:24	5,00 km
6	1,00 km	6:30	9,23	24:54	6,00 km
7	1,00 km	4:58	12,08	29:51	7,00 km
8	1,00 km	3:19	18,09	33:11	8,00 km
9	1,00 km	3:42	16,22	36:53	9,00 km
10	1,00 km	3:15	18,46	40:08	10,00 km
11	1,00 km	3:20	18,00	43:28	11,00 km
12	1,00 km	2:49	21,30	46:17	12,00 km
13	1,00 km	6:29	9,25	52:46	13,00 km
14	1,00 km	6:54	8,70	59:39	14,00 km
15	1,00 km	5:35	10,75	1:05:14	15,00 km
16	1,00 km	5:09	11,65	1:10:23	16,00 km
17	1,00 km	9:40	6,21	1:20:02	17,00 km
18	1,00 km	6:16	9,57	1:26:18	18,00 km
19	1,00 km	2:23	25,17	1:28:41	19,00 km
20	1,00 km	1:45	34,29	1:30:26	20,00 km
21	1,00 km	2:06	28,57	1:32:32	21,00 km
22	1,00 km	2:11	27,48	1:34:43	22,00 km
23	1,00 km	2:45	21,82	1:37:28	23,00 km
24	0,33 km	0:56	21,69	1:38:24	23,33 km

annons