Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Urban Andersson
1962 • Katrineholm
ÖB, Norr, Rondellen Åsporten
Söndag 22 november 2015 20:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter en hel helg i Göteborg var det skönt att komma ut på en runda runt i stan, Kallt som attans, känning av lungorna som blev kalla. Hade även lite för mycket kläder på mig så passet kändes lite tungt, men glad att jag kom ut:)
9,7
km
Distans
48:11
Tid
4:58
min/km
Snitt
Adidas Energy Boost 2.0
Total distans:
192:06:39
2241 km
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Gillas av
Janne Lundgren
,
Andreas Fager
,
Benny Eriksson
,
Patric Fornemyr
och
Leif Nilsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Janne Lundgren
- 23 november 2015
Man får ta det lite försiktigt i kylan..... ;-)
Urban Andersson
- 23 november 2015
Ja man är ju inte van med kylan, så det blir korta och lugna pass när det är så kallt:)
annons