Solvik-Swegon-Taserudshallen-Taserud-Nämndemansv-Gate-Viksg.-Sågudden-Dottevik-Solvik

Tisdag 24 november 2015 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Efter några dagar med minusgrader, var det i dag 5 plus och lätt regn. Skönt, tycker jag.

11,16 km
Distans

57:12
Tid

5:08 min/km
Snitt

Crivit Svartblå

Total distans:

53:24:40

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	35:58	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	41:05	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	46:12	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	51:16	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	56:24	11,00 km
12	0,16 km	0:48	4:57	57:12	11,16 km

annons