Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bo Melén
1957 • PARTILLE
Grus8an
Lördag 12 december 2015 13:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Startuppass utan klocka. Pst säg inget till min fysioterteupt.
8
km
Distans
42:00
Tid
5:15
min/km
Snitt
Adidas Adistar Boost
Total distans:
93:43:33
1104 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
15 mars 2025
7,86 km
46:37
5:56 m/km
23 februari 2025
7,74 km
44:48
5:47 m/km
8 februari 2025
7,81 km
47:10
6:02 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Svante Paulsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Svante Paulsson
- 12 december 2015
Startuppass??
Cecilia Forslund - 12 december 2015
Spännande stavning. Det är lättare att skriva sjukgymnast. Vad är det för fotfel du har
Bo Melén
- 14 december 2015
Det är nog en gammal benhinneinflamation som dragit sig ner i fästet under ankeln. Kör tåhävningar i alla de sorter, gummiband & balansövningar. Känns bättre o starkare men inte helt framme.
annons
