Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg
Löpning
Söndag 13 december 2015 10:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,49
km
Distans
45:17
Tid
5:20
min/km
Snitt
141
Snittpuls
166
Maxpuls
Skor
Saucony Triumph -14
Total distans:
106:50:26
1093 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
112
5:29
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
129
11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
141
16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
142
21:33
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
147
26:41
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
151
31:53
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
148
37:01
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:11
151
42:13
8,00 km
9
0,49 km
3:04
6:15
152
45:17
8,49 km
annons
