annons
ove jacobsson
1963 • hunnebostrand

Löpning 2015-12-20

Söndag 20 december 2015 10:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
backträning med julian uppjogg sen 5*stensjöbacken ca 450 m lång nerjogg slet riktigt ont idag tappade farten totalt dom 2 sista julian var stark och drog hårt alla 5
7,77 km
Distans
45:18
Tid
5:50 min/km
Snitt
128
Snittpuls
157
Maxpuls

Kommentarer

Julian Eliasson - 20 december 2015
Jaja jag körde ju fyra intervaller, så du körde en snabb extra! Hihi.
ove jacobsson - 20 december 2015
nej julian vi körde 5 bägge två bara räkna i kurvorna här intill
Julian Eliasson - 21 december 2015
Helt rätt men dem första gången räknade jag faktiskt inte med. Den intervaller var för att se mer hur backen kändes.
Träningspass från
annons