Linköping

Lördag 26 december 2015 14:17

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

44:59
Tid

4:29 min/km
Snitt

167
Snittpuls

177
Maxpuls

120 meter
Total stigning (klocka)

Anna Korall

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:18	4:18	147	4:18	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	161	8:48	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	166	13:08	3,00 km
4	1,00 km	4:25	4:25	167	17:33	4,00 km
5	1,00 km	4:29	4:29	168	22:02	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	170	26:32	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	169	31:08	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	172	35:40	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	173	40:28	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	173	44:54	10,00 km
11	0,02 km	0:06	5:14	177	44:59	10,02 km

annons