Solnedgången vid Aspen

Fredag 15 januari 2016 15:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Vindstilla -10°. Skön i kylan, svettigt med för mycket kläder.

8,2 km
Distans

42:07
Tid

5:08 min/km
Snitt

95 meter
Total stigning

Saucony Mirage 3 blå/silver...

Total distans:

45:45:34

535 km

Falke RU4 n:2

Total distans:

44:31:27

472 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:39	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:04	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:12	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:06	31:17	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	36:13	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:45	40:59	8,00 km
9	0,20 km	1:09	5:52	42:08	8,20 km

annons