Duved 15-km-spåret

Onsdag 17 februari 2016 13:51

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

FIna spår, ca 0º. Mulet men stilla. Lättsam vallning med Skintec, superfäste uppför, men litet för dåligt glid.

14,34 km
Distans

1:09:50
Tid

4:52 min/km
Snitt

130
Snittpuls

156
Maxpuls

2015 Atomic SkinTec

Total distans:

144:06:44

1419 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:35	5:35	118	5:35	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	119	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	123	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	136	21:43	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	120	25:52	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	124	30:21	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	145	37:17	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	148	43:02	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	136	47:16	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	148	53:22	10,00 km
11	1,00 km	3:12	3:12	125	56:34	11,00 km
12	1,00 km	3:44	3:44	121	1:00:18	12,00 km
13	1,00 km	3:49	3:49	113	1:04:07	13,00 km
14	1,00 km	4:14	4:14	127	1:08:20	14,00 km
15	0,34 km	1:30	4:23	123	1:09:50	14,34 km

annons