Hagbyplan t.o.r

Lördag 20 februari 2016 14:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Halt och riktigt blåsigt men flyt i steget.

20,2 km
Distans

1:48:52
Tid

5:23 min/km
Snitt

Thomas sundgren och Christer Tinnerholm

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	11:05	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	16:25	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	37:51	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	43:15	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	48:42	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	54:16	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	59:38	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	1:04:57	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	1:10:20	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	1:15:42	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	1:21:11	15,00 km
16	1,00 km	5:10	5:10	1:26:21	16,00 km
17	1,00 km	5:24	5:24	1:31:46	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	1:37:09	18,00 km
19	1,00 km	5:19	5:19	1:42:29	19,00 km
20	1,00 km	5:14	5:14	1:47:42	20,00 km
21	0,20 km	1:09	5:43	1:48:52	20,20 km

annons