Hemifrån-Vaksala torg-Ling

Söndag 21 februari 2016 09:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En lugn morgonrunda i härligt väder där solen syntes allt mer. Första gången över 10km i år. Kändes bra!

11,21 km
Distans

1:05:55
Tid

5:53 min/km
Snitt

144
Snittpuls

156
Maxpuls

Asics GT-2000

Total distans:

165:36:36

1708 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	124	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:55	5:55	138	12:01	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	138	17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	141	23:42	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	144	29:37	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	146	35:27	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	149	41:17	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	151	47:18	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	151	53:12	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	150	59:00	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	153	1:04:41	11,00 km
12	0,21 km	1:14	5:49	152	1:05:55	11,21 km

annons