annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Pelle Andersson

1966 • TROLLHÄTTAN

Edsvidsleden Trail Run - Trollhättan

Söndag 20 mars 2016 10:01

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

13,82 km
Distans

1:10:07
Tid

5:04 min/km
Snitt

163
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

556 meter
Total stigning (klocka)

VJ Sarva D´vil

Total distans:

14:50:10

160 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
1.	Jussi A	1:09:15	5:03 m/km
2.	Pelle Andersson	1:10:07	5:04 m/km
3.	Per-Erik Johansson	1:12:45	5:12 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Tony Snällström och Nils Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	153	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	164	10:04	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	168	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	163	21:16	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	166	27:24	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	166	32:06	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	164	37:02	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	164	41:41	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	162	46:22	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	163	52:11	10,00 km
11	1,00 km	4:13	4:13	163	56:24	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	164	1:00:50	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	162	1:05:54	13,00 km
14	0,82 km	4:14	5:11	163	1:10:08	13,82 km

annons