Earl´s Court Battersea Park t.o.r

Fredag 25 mars 2016 08:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Härlig morgonrunda i vårsolen. Battersea Park visade sig vara en kanonfin liten park.

12,05 km
Distans

1:07:34
Tid

5:36 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

417 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Mirage

Total distans:

111:22:16

1099 km

Lennart Andersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	127	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	136	11:30	2,00 km
3	1,00 km	5:40	5:40	140	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	140	22:51	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	140	28:38	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	145	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	139	39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	137	45:13	8,00 km
9	1,00 km	5:26	5:26	141	50:38	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	145	56:13	10,00 km
11	1,00 km	5:35	5:35	144	1:01:47	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	146	1:07:13	12,00 km
13	0,05 km	0:22	7:58	145	1:07:35	12,05 km

annons