New York Hudson River uppåt och Central Park

Lördag 26 mars 2016 11:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Underbart!

9,5 km
Distans

51:21
Tid

5:24 min/km
Snitt

129
Snittpuls

176
Maxpuls

174
Stegfrekvens

432 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	142	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	155	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	128	16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	119	22:29	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	118	28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	126	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	125	39:10	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	124	43:37	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	127	48:42	9,00 km
10	0,50 km	2:40	5:17	121	51:21	9,50 km

annons