Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Löpning 2016-04-02
Lördag 2 april 2016 18:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Restitusjon. 1 runde på Øvrevoll galoppbane i indre bane.
6,34
km
Distans
40:54
Tid
6:27
min/km
Snitt
89
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Adidas Adizero Adios 2 - 2013
Total distans:
84:43:39
1026 km
Gillas av
Gabriel Enning
och
Øyvind Sørgjerd
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
0
6:28
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
0
12:50
2,00 km
3
1,00 km
6:25
6:25
0
19:15
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
0
25:46
4,00 km
5
1,00 km
6:38
6:38
0
32:24
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
0
38:45
6,00 km
7
0,34 km
2:09
6:19
0
40:54
6,34 km
annons
