Öresjöspåret med hunden

Söndag 3 april 2016 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,28 km
Distans

55:40
Tid

5:25 min/km
Snitt

134
Snittpuls

152
Maxpuls

176
Stegfrekvens

391 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Peregrine 5

Total distans:

75:07:39

792 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	122	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	136	10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	135	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	143	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	139	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	139	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	131	37:21	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	136	42:59	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	133	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	132	54:09	10,00 km
11	0,28 km	1:32	5:31	129	55:41	10,28 km

annons